很多患了子宫肌瘤的女性在发现自己患了子宫肌瘤后都感到惶恐不安，除了接受治疗外，女性还需要进行术后恢复，那么子宫肌瘤术后恢复要注意哪些呢?下面我们就来简单的了解一下。

　　首先，做好避孕措施，降低人流的次数。由于人工流产会损伤女性的宫颈，从而引发子宫肌瘤疾病，因此在生活中，女性要积极的采取避孕措施，学会爱惜自己的身体，减少人流的次数，进而避免感染，降低患病几率。

　　其次，做好经期护理。月经是女性正常的生理现象，在经期内女性的免疫力会下降，而此时为了避免细菌滋生，女性应保证外阴的清洁，要使用合格的卫生用品，同时要勤洗、勤换内裤，不和他人共用毛巾等洗漱用品，在此期间还需要禁止过性生活。

　　第三，合理饮食。在生活中，如果不注意平时的饮食健康，将会导致子宫肌瘤的发生。特别是那些反季节食物、被污染了的食品、各种保健品、减肥药等，这些食物由于激素成分较多，很容易诱发子宫肌瘤疾病。所以为了身体健康，女性应合理的饮食，避免偏食，挑食和暴饮暴食。

　　温馨提示：女性还需要保持一个良好的心态和正确对待性生活。生活中要保持心情舒畅，学会自我调节，拥有规律的作息时间。同时保证性生活的洁净度，避免频繁的性生活。值得提醒的是，在治疗子宫肌瘤期间，要禁止过性生活。